W ramach przyznanego przez Fundacja ANWIL
wniosku grantowego w Programie
„Wybieram sport- skreślam nudę” III edycja
Pn. “Sport moim przyjacielem”
realizacja:
23.11.2021 do 30.07.2022
W ramach przyznanego przez Anwil Fundacja wniosku grantowego w Programie
„Wybieram sport- skreślam nudę” III edycja Pn. “Sport moim przyjacielem”
Projekt pn. „SPORT MOIM PRZYJACIELEM”, został zrealizowany w 100%. Był to program rekreacyjno-sportowy dla osób starszych, którego celem było podniesienie poziomu sprawności osób 50+ oraz profilaktyka nadwagi i chorób cywilizacyjnych, a uczestniczyło w nim 125 seniorów (kobiet i mężczyzn).
Uczestnicy projektu wzięli udział w następujących dyscyplinach sportu: kręgle, pływanie, nordic-walking, rowerowa przygoda, gry i zabawy ruchowe.
Zajęcia w tych dyscyplinach odbywały się na specjalistycznych obiektach z bogatą infrastrukturą oraz znakomitym dostępem dla osób ze specjalnymi potrzebami, natomiast wycieczki rowerowe odbywały się na najbardziej atrakcyjnych trasach rowerowych z zachowaniem zasad bezpieczeństwa.
Uatrakcyjnieniem i czynnikiem mobilizującym do aktywnego uczestnictwa w poszczególnych cyklach zajęć była perspektywa uczestniczenia w wielkim finale i zdobycie koszulki oznaczonej kolejnymi literami (SPORT) i utworzeniem wyrazu
S P O R T.
Uczestnicy projektu wybierając udział w poszczególnych cyklach zajęć świadomie zdecydowali się na walkę z nudą życia codziennego, mówiąc „Wybieram sport – skreślam nudę”
Poszczególnym dyscyplinom zostały podporządkowane litery.
● kręgle – bowling – literka „S”
● pływanie – literka „P”
● nordic-walking – literka „O”
● rowerowa przygoda – literka „R”
● gry i zabawy ruchowe – literka „T”
(w całości utworzyliśmy z kolorowych koszulek i literek napis S P O R T )
1/ Kręgle-bowling – uczestnicy otrzymali koszulkę w kolorze niebieskim z przypisaną literką „S” za cykl zajęć na kręgielni Kręgielnia Piwnica Sportbowling w formie warsztatów – zabawa i nauka w kręgle – uczestniczyło 25 osób
2/ Pływanie – uczestnicy otrzymali koszulkę w kolorze żółtym z przypisaną literką „P”. za cykl zajęć w formie warsztatów – zapoznanie i oswajanie z woda oraz doskonalenie poznanych technik pływania na Basenie „Delfin”
3/ Nordic-walking – uczestnicy otrzymali koszulkę w kolorze czerwonym z przypisaną literką „O” za cykl zajęć na świeżym powietrzu w formie warsztatów (wspólna aktywność, poprawa sylwetki, walka z nadwagą) szczególnie na trasach spacerowych dostępnych dla osób starszych i osób z niepełnosprawnościami (dodatkowym czynnikiem podsumowującym była liczba kroków ( krokomierz oraz liczba przebytych km)
4/ Rowerowa przygoda – uczestnicy otrzymali koszulkę w kolorze czarnym z przypisaną literką „R”. Były to zajęcia prowadzone poznanymi wcześniej ścieżkami rowerowymi na terenie miasta Włocławek, aby zachęcić osoby niepełnosprawne do stałej aktywności fizycznej przy wzmożonym bezpieczeństwie z nakładkami odblaskowymi (jak odblaski na szprychy, rękawy itp.)
5/ Gry i zabawy – uczestnicy otrzymali koszulkę w kolorze zielonym z przypisaną literką „T” za cykl zajęć w formie warsztatów zabaw i gier ruchowych – integracja, poznanie nowych gier i zabaw z nowym sprzętem sportowym w obiektach sportowych OSIR Hala Mistrzów
Finałem tych zmagań sportowych było utworzenie wielkiego kolorowego napisu
S P O R T
Napis SPORT utworzyła grupa 125 osobowa uczestnicząca w 5 dyscyplinach sportu:
1/ kręgle- bowling 2/ pływanie 3/ nordic-walking 4/ rowerowa przygoda 5/ gry i zabawy ruchowe
